Nein. Rhizarthrose kann in vielen Fällen behandelt werden und die meisten Menschen können weiterhin arbeiten. Es ist jedoch möglich, dass eine Person aufgrund der Schmerzen und der Einschränkungen, die durch die Erkrankung verursacht werden, berufsunfähig werden kann. In solchen Fällen kann eine Berufsunfähigkeitsversicherung in Betracht gezogen werden.
Inhaltsverzeichnis: Das erwartet Sie in diesem Artikel
Was ist Rhizarthrose?
Rhizarthrose ist eine Arthritis, die sich in der Hand befindet und meistens durch eine Verschlechterung des Gelenks verursacht wird. Es entsteht, wenn die Knochen des Handgelenks (dem Radius und dem Ulna) durch Abnutzung oder Verletzungen verändert werden. Diese Veränderungen können die Knorpel- und Knochenstruktur des Gelenks schädigen, was zu einem schmerzhaften und eingeschränkten Bewegungsumfang führt. Rhizarthrose kann auch durch degenerative Erkrankungen oder durch ein Trauma verursacht werden.
Was ist der Unterschied zwischen Arthrose und Rhizarthrose?
Arthrose ist eine allgemeine Erkrankung der Gelenke, bei der sich die Knorpel im Gelenk abnutzen und die Beweglichkeit eingeschränkt ist. Rhizarthrose, auch bekannt als Basis- oder Endgelenksarthrose, ist eine spezielle Form der Arthrose, die sich hauptsächlich auf die Fingergelenke oder Daumenbasis auswirkt. Im Gegensatz zu anderen Arthroseformen ist Rhizarthrose üblicherweise eine degenerative Erkrankung, die durch eine Überbeanspruchung des Gelenks oder durch eine Verletzung verursacht wird.
Wo sind die Schmerzen bei Rhizarthrose?
Die Schmerzen bei einer Rhizarthrose treten normalerweise in den betroffenen Gelenken (z.B. Knöchel, Hüfte oder Daumen) auf.
Oft werden die Schmerzen bei Belastung oder Bewegung schlimmer und können durch Druck auf das betroffene Gelenk verstärkt werden.
In manchen Fällen können die Schmerzen auch in benachbarten Regionen (z.B. den Unterschenkel oder den Handrücken) zu spüren sein.
Bei Rhizarthrose kann man die Beschwerden mit verschiedenen Maßnahmen lindern. (Foto: Adobe Stock- Prostock-studio)
Was kann man tun bei Rhizarthrose?
Bei Rhizarthrose kann man die Beschwerden mit verschiedenen Maßnahmen lindern. Zunächst empfiehlt es sich, eine geeignete medikamentöse Therapie einzuleiten. Hierzu zählen nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR), Glukokortikoide oder Schmerzmittel. Darüber hinaus können Physiotherapie, Krankengymnastik und/oder manuelle Therapien helfen, die Beschwerden zu lindern. Eine weitere wirksame Behandlungsmethode ist die Injektion von Cortison oder Hyaluronsäure. In schweren Fällen kann eine Operation notwendig sein. Bei der Operation wird die erkrankte Gelenkfläche entfernt und/oder ein künstliches Gelenk eingesetzt.
Welche Übungen helfen bei Rhizarthrose?
Die Behandlung einer Rhizarthrose kann eine Kombination aus regelmäßiger Bewegung, physikalischer Therapie, Medikamenten und einer gesunden Ernährung beinhalten.
Für eine erfolgreiche Behandlung der Rhizarthrose sollten folgende Übungen regelmäßig ausgeführt werden:
- Dehnübungen des Handgelenks, Finger und Unterarm
- Krafttraining, um die Handmuskulatur zu stärken
- Stretchingübungen, um die Beweglichkeit zu verbessern
- Koordinationsübungen, um Gleichgewicht und Koordination zu verbessern
- Flexibilitätsübungen, um die Flexibilität der Hand und des Handgelenks zu verbessern
- Aquatische Übungen, um Muskelkrämpfe zu lösen und die Flexibilität zu verbessern
- Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen, wie z.B. Schwimmen, Yoga oder Pilates, um die Gelenke zu bewegen und zu stärken
- Massagen, um die Muskeln zu entspannen und die Schmerzen zu lindern.
Welche Physio bei Rhizarthrose?
Bei einer Rhizarthrose sollte eine Physiotherapie durchgeführt werden, um die Muskeln zu stärken und die Beweglichkeit der betroffenen Gelenke zu verbessern. Im Allgemeinen wird eine Kombination aus Dehnübungen, Kräftigungsübungen, Wärme- oder Kältetherapie und manuellen Techniken angewendet, um den betroffenen Bereich zu behandeln. Die Therapie kann auch Massagetechniken beinhalten, um die Muskeln zu entspannen und die Schmerzen zu lindern. In manchen Fällen können auch Elektrotherapie, Hydrotherapie oder Kinesiotaping angewendet werden, um den Heilungsprozess zu unterstützen.
Ist Rhizarthrose heilbar?
Nein, Rhizarthrose ist nicht heilbar. Es können jedoch verschiedene Behandlungsoptionen angewendet werden, um den Symptomen entgegenzuwirken und den Verlauf der Erkrankung zu verlangsamen. Dies beinhaltet normalerweise eine kombinierte Anwendung von Physiotherapie, Medikamenten, Kortikosteroiden und, in schwerwiegenderen Fällen, einer Operation.
Was passiert wenn Rhizarthrose nicht behandelt wird?
Wenn Rhizarthrose nicht behandelt wird, können die Symptome schlimmer werden. Die Gelenksteife und der Schmerz können zunehmen und die Beweglichkeit des Gelenks kann sich verschlechtern. Auch eine Muskelschwäche und Muskelatrophie ist möglich.
Die Gelenkknorpel können weiter abgenutzt werden und es kann zu einer chronischen Arthritis kommen. Auch eine Verformung des Gelenks ist möglich, was zu einer Einschränkung der Funktion des Gelenks führen kann.
Rhizarthrose wird üblicherweise mithilfe einer körperlichen Untersuchung, Röntgenaufnahmen und einer Magnetresonanztomographie (MRT) diagnostiziert. ( Foto: Adobe Stock-Praewphan)
FAQ
Wie wird Rhizarthrose festgestellt?
Rhizarthrose wird üblicherweise mithilfe einer körperlichen Untersuchung, Röntgenaufnahmen und einer Magnetresonanztomographie (MRT) diagnostiziert. Bei der körperlichen Untersuchung wird der Arzt nach Schwellungen, Deformitäten und Schmerzen in der betroffenen Region suchen. Röntgenaufnahmen können helfen, Veränderungen im Gelenk zu erkennen, wie z.B. eine Verbreiterung des Gelenkspalts, eine Veränderung der Knochenstruktur oder eine Abnutzung des Knorpels. Eine MRT kann helfen, Schäden an den Weichteilen des Gelenks und an den Sehnen zu identifizieren.
Ist Rhizarthrose schmerzhaft?
Ja, Rhizarthrose ist schmerzhaft. Die Schmerzen sind oft stechend, brennend und scharf und können sich auf das umliegende Gewebe ausbreiten. In schweren Fällen kann die Schmerzen durch Bewegung und Belastung verschlimmert werden.
Kann man mit Rhizarthrose arbeiten?
Es kommt auf die Art der Arbeit an. Wenn Sie eine Tätigkeit ausüben, die keine schwerwiegenden Belastungen für die Handgelenke, Finger oder Hände verursacht, wie zum Beispiel das Arbeiten am Computer, ist es in der Regel möglich, mit Rhizarthrose zu arbeiten. Wenn Sie jedoch eine Arbeit ausüben, die schwere Belastungen für die Handgelenke, Finger oder Hände verursacht, wie zum Beispiel schweres Heben oder Greifen, kann es sein, dass Sie arbeitsunfähig sind. Eine Rücksprache mit Ihrem Arzt ist in diesem Fall unerlässlich, um zu besprechen, wie Sie am besten mit Ihrer Rhizarthrose umgehen können.
Video: Rhizarthrose
Wie lange dauert Rhizarthrose?
Rhizarthrose ist eine chronische Erkrankung, die nicht vollständig geheilt werden kann. In den meisten Fällen kann die Symptomatik jedoch durch Behandlung, Physiotherapie und gesunde Lebensweise erheblich verbessert werden. Daher ist es schwer, die Dauer der Erkrankung vorherzusagen. Es kann jedoch Monate oder Jahre dauern, bis die Symptome gelindert werden und die Mobilität wiederhergestellt ist.
Wie lange Ruhigstellung bei Rhizarthrose?
Die Ruhigstellung der betroffenen Hand bei Rhizarthrose sollte so lange wie möglich aufrechterhalten werden, meistens zwischen 3 und 4 Wochen. Danach kann die Hand in einer leichten Schiene oder Bandage ruhiggestellt werden, um die Gelenkbeweglichkeit zu erhalten und eine weitere Schädigung zu vermeiden.
Was essen bei Rhizarthrose?
Menschen mit Rhizarthrose sollten eine ausgewogene Ernährung aufweisen, die reich an frischem Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, fettarmer Milchprodukte und magerem Fleisch ist. Es ist wichtig, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie beispielsweise fetthaltigem Fisch, Nüssen und Samen, erhöht wird. Auch die Zufuhr von Kalzium, Magnesium und Vitamin D sollte erhöht werden. Koffeinhaltige Lebensmittel und alkoholische Getränke sollten vermieden werden.
